Adeline Rambaud - Sophro et Co
VérifiéSophrologue certifiée RNCP
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📍 74000 Annecy 🏢 Cabinet 💻 Visio 🗣 FR
« Je vous guide pour mieux dormir, diminuer le stress, réguler vos émotions, évaluer et mieux vivre votre sensibilité afin d’avoir une vie plus apaisée et positive grâce à la Sophrologie. »
À propos
Je suis Sophrologue certifiée RNCP. Membre du Syndicat des Sophrologues Indépendants.
J'accompagne les adultes et les adolescents à partir de 12 ans.
Je vous accueille en présentiel à Annecy et en visio.
Mes spécialisations d'accompagnement :
• Mieux dormir en retrouvant un sommeil réparateur.
• Gérer le stress.
• Évaluer sa sensibilité (hypersensibilité).
• Mieux vivre l'Hypersensibilité.
• Réguler ses émotions (anxiété, colère, tristesse…).
• Renforcer la confiance en soi, accroître l’estime de soi.
• La préparation mentale.
Cette liste est loin d’être exhaustive : je vous invite à me contacter ou à consulter mon site internet.
J'accompagne les adultes et les adolescents à partir de 12 ans.
Je vous accueille en présentiel à Annecy et en visio.
Mes spécialisations d'accompagnement :
• Mieux dormir en retrouvant un sommeil réparateur.
• Gérer le stress.
• Évaluer sa sensibilité (hypersensibilité).
• Mieux vivre l'Hypersensibilité.
• Réguler ses émotions (anxiété, colère, tristesse…).
• Renforcer la confiance en soi, accroître l’estime de soi.
• La préparation mentale.
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Formations & certifications
- ✓ - Sophrologue certifiée RNCP. Formation professionnelle en Sophrologie à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris.
- ✓ Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant de troubles du sommeil
- ✓ - Spécialisation Sommeil à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris.
- ✓ - Formation à l'Observatoire de la Sensibilité - Comprendre et accompagner les personnes hypersensibles.
- ✓ - Formation chez BienRelax pour accompagner les troubles anxieux de l'enfant et de l'adolescent.
Sophrologie
Consultation : 📍 En cabinet · 💻 En visio
📍 12 Av. Gambetta
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