Paolo Mancuso
VérifiéSophrologue
« Pour celles et ceux qui portent beaucoup : un espace pour souffler, se recentrer et retrouver de votre équilibre à votre rythme. »
À propos
J’accompagne les femmes en surcharge mentale, les professionnels sous pression et les personnes en perte d’équilibre intérieur à retrouver du souffle, de la clarté et une stabilité durable.
Mon parcours de 23 ans dans des environnements exigeants, dont 17 ans en management, ainsi que mes 13 ans dans le médico‑social, me permettent de comprendre finement ce que vivent celles et ceux que j’accompagne : stress, pression, urgence, fatigue accumulée.
Mon approche est douce, structurée et profondément humaine.
Chaque séance vous aide à relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un espace intérieur plus stable.
Je propose un accompagnement simple et pragmatique, respectueux de votre rythme, avec des outils concrets pour avancer sereinement et installer des changements durables.
Séances en cabinet à Saint‑Claude / Lavans‑lès‑Saint‑Claude et en ligne France/Suisse.
Formations & certifications
- ✓ - Certificat de formation SOPHROLOGUE
- ✓ Année d'obtention 2023.
- ✓ - Premier Secours en Santé Mentale
- ✓ Année d'obtention 2025.
Consultation : 📍 En cabinet · 💻 En visio
📍 1 Rue des Roches 39170 Lavans-lès-Saint-Claude
À découvrir aussi
Localisation
📍 1 Rue des Roches 39170 Lavans-lès-Saint-Claude
📍 12 Chemin du Parc 39200 Saint-Claude (2ᵉ cabinet)
Avis
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Se connecter pour laisser un avisBienveillance, écoute et accompagnement exceptionnels ! Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers Paolo, sophrologue extraordinaire. Sa bienveillance et sa capacité d'écoute sont véritablement remarquables. Dès la première séance, j'ai ressenti une connexion chaleureuse et un environnement accueillant qui m'ont permis de me sentir en confiance. Je recommande vivement Paolo à tous ceux qui recherchent un sophrologue empathique, à l'écoute et compétent. Grâce à lui, j'ai pu atteindre un meilleur équilibre émotionnel et une plus grande harmonie intérieure. Si vous cherchez un professionnel de la sophrologie qui peut vraiment faire la différence dans votre vie, Paolo est la personne à consulter. Merci infiniment, Paolo, pour tout ce que vous avez fait pour moi !
il y a 2 ans · via Google
Tel un ange envoyé par le ciel, Paolo, tu m’as tendu la main dans un moment où j’en avais le plus besoin. Ta bienveillance, ta douceur, et tout ce que tu reflètes, m’auront mise en confiance. Très professionnel et faisant à la fois les choses avec coeur, je te recommande à quiconque qui a le souhait d’ILLUMINER SA VIE ✨ et encore plus à ceux qui peuvent douter que cela est possible... Les techniques que tu proposes sont à la fois simples et puissantes. Elles permettent d’exercer en autonomie dès le début de l’accompagnement. Si seulement davantage de personnes réussissaient à prendre soin de soi ainsi. Sache en tout cas que tu montres l’exemple. Merci pour ta lumière, l’accès à la lumière, qu’elle te soit renvoyée par mille, en guise de remerciement. Merci Paolo! Emilie
il y a 11 mois · via Google
Sans aucune hésitation je conseille Paolo. J’ai pu avoir l’occasion d’être accompagné aussi bien en collectif et en accompagnement individuel. Il a une écoute bienveillante et de bon conseil. Il est professionnel, calme…. Il sait mettre à l’aise la personne en face de lui et s’adapte très facilement. C’est une excellent therapeuthe. Je suis ravie de ce qui m’apporte pour une vie plus sereine. Tenter et vous ne serait que surprise. Un grand merci pour tout ce que tu m’apporte. À bientôt Morgane
il y a un an · via Google
Belle découverte de ces séances en groupe. Exercices bien expliqués et un voyage méditatif pour clore la séance. Je ressors ressourcer et avec une sensation de légèreté. Je me déleste du stress accumulé de la semaine. Bon accompagnement et une écoute empathique. Je recommande vivement. Corinne
il y a un an · via Google
Nous avons fait intervenir Paolo en entreprise pour des journées de découverte de la sophrologie. Nous étions ravis de son intervention et les retours ont été très positifs. Nous avons apprécié : • Ses qualités professionnelles : écoute, adaptabilité, pédagogie, capacité à instaurer un climat de confiance... • L’efficacité des séances et la pertinence des exercices proposés. • Les bénéfices observés pour les collaborateurs : détente, gestion du stress, retours positifs, impact sur le bien être au travail. Nous le remercions pour son implication et ne manquerons pas de re collaborer ensemble pour d'autres actions collectives.
il y a 7 mois · via Google
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