Caroline TEISSEYRE

Je suis Caroline Teisseyre, créatrice de NOVAÉ8, une approche d’accompagnement psycho-corporel et émotionnel destinée aux adultes et adolescents.

J’accompagne notamment les personnes qui se sentent dépassées, épuisées, en surcharge émotionnelle, déconnectées d’elles-mêmes, ou qui traversent une période où elles ne savent plus vraiment où elles en sont ni comment retrouver leur élan.

Mon approche part de ce que vous vivez ici et maintenant : vos émotions, vos sensations corporelles, vos réactions, vos besoins, vos limites et vos ressources.

Selon vos besoins et ce qui se présente au cours de la séance, je peux m’appuyer sur différents outils tels que la sophrologie, l’hypnose, la PNL, les approches corporelles et le Micro Massage®.

Je propose notamment le parcours « Revenir à soi » en 6 rencontres, construit autour de quatre piliers : Sécurité intérieure, Retour à soi, Élan et Force intérieure. Nous définissons ensemble un cap, tout en laissant chaque rencontre s’adapter à ce qui est présent pour vous.

L’objectif est de vous aider à mieux vous comprendre, reconnaître vos propres signaux et construire vos repères, afin de retrouver progressivement davantage d’apaisement et d’autonomie.

📍 Je vous accueille au cabinet à Ayguesvives, sur rendez-vous.

NOVAÉ8 — Le but n’est pas de devenir quelqu’un d’autre. C’est de savoir un peu mieux se retrouver.