Shiatsu à Lyon
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Shiatsu : qu'est-ce que c'est ?
Le shiatsu est une pratique de bien-être japonaise par pressions des pouces et des paumes le long du corps. Il vise à relâcher les tensions et à favoriser une détente profonde.
Les bienfaits recherchés
- ✓ Relâcher les tensions corporelles
- ✓ Détente profonde
- ✓ Sensation de bien-être et d'ancrage
- ✓ Un vrai temps pour soi
Comment se déroule une séance ?
Habillé(e) en tenue souple, vous recevez des pressions rythmées sur l'ensemble du corps, le plus souvent au sol sur un futon. La séance dure environ 1 h.
Questions fréquentes
Faut-il se déshabiller ?
Non, le shiatsu se pratique habillé(e), en tenue confortable.
Est-ce douloureux ?
Les pressions sont adaptées à votre ressenti ; la séance est généralement très relaxante.
Est-ce un soin médical ?
Non, le shiatsu est une pratique de bien-être et de détente.
Soindispo référence des praticiens de bien-être et d'accompagnement. Les pratiques présentées ne constituent pas des soins médicaux et ne remplacent pas un avis ou un traitement médical.
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