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Préparation mentale : trouver un préparateur mental près de chez vous
41 préparateurs mentaux sur Soindispo : concentration, confiance et gestion de la pression pour vos objectifs. Découvrez la pratique ci-dessous, puis réservez en ligne près de chez vous.
Préparateurs mentaux sur Soindispo
Praticienne Ayurvédique
★ 5,0 (18) · POULX (Gard) · dès 45 € · Cabinet · Visio
Praticienne en relation d’aide
Les Deux Alpes · dès 45 € · Visio
MA,ATR, LPC- Thérapeute, Art Thérapeute, Licensed Professional Counselor, Therapist
Annecy · Visio
Kinésiologue
Paris · dès 75 € · Cabinet
Etiomedecine, EMDR
Marseille · dès 70 € · Cabinet · Visio
Magnétiseuse Energéticienne
Bourgoin-Jallieu · dès 14 € · Cabinet · Domicile · Visio
Énergéticienne
Montpellier · dès 40 € · Cabinet · Visio
Hypnotérapeute et coach
Narbonne · dès 80 € · Cabinet · Visio
PsychoDoula, Sexothérapeute et Consultante en sommeil 0-6 ans
Barentin · Cabinet · Domicile · Visio
Psycho énergétncienne & kinesiologue
Clermont-Ferrand · dès 55 € · Cabinet · Domicile · Visio
Sanjiku shiatsu
★ 5,0 (24) · Fos-sur-Mer · dès 30 € · Cabinet
Coach thérapeute
Dambach-la-Ville · dès 90 € · Cabinet · Visio
Préparation mentale par ville
Préparation mentale : qu'est-ce que c'est ?
La préparation mentale est un accompagnement qui aide à développer ses ressources psychologiques pour atteindre ses objectifs : concentration, confiance, gestion du stress et de la pression, motivation. Utile dans le sport comme dans la vie professionnelle ou personnelle.
Les bienfaits recherchés
- ✓ Renforcer la confiance et la motivation
- ✓ Mieux gérer le stress et la pression
- ✓ Améliorer la concentration et la régularité
- ✓ Atteindre ses objectifs sereinement
Comment se déroule une séance ?
Le préparateur mental définit avec vous des objectifs concrets, puis vous accompagne avec des outils (visualisation, routines, gestion des émotions) au fil de séances régulières, en cabinet ou en visio.
Questions fréquentes
C'est réservé aux sportifs ?
Non : étudiants, professionnels, artistes… toute personne qui veut performer sereinement ou gérer la pression peut en bénéficier.
Combien de séances ?
Cela dépend de l'objectif ; un accompagnement régulier sur quelques semaines est fréquent.
Est-ce un suivi psychologique ?
Non, c'est un accompagnement orienté objectifs et bien-être, qui ne remplace pas un suivi psychologique.
Soindispo référence des praticiens de bien-être et d'accompagnement. Les pratiques présentées ne constituent pas des soins médicaux et ne remplacent pas un avis ou un traitement médical.
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