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Préparation mentale : trouver un praticien près de chez vous
16 praticiens en préparation mentale sur Soindispo. Découvrez la pratique, ses bienfaits, et réservez votre séance en ligne — en cabinet, à domicile ou en visio.
Praticiens en préparation mentale
Praticienne Ayurvédique
★ 5,0 (7) · POULX (Gard) · dès 45 € · Cabinet · Visio
MA,ATR, LPC- Thérapeute, Art Thérapeute, Licensed Professional Counselor, Therapist
★ 0,0 (0) · Annecy · Visio
Kinésiologue
★ 0,0 (0) · Paris · dès 75 € · Cabinet
Etiomedecine, EMDR
★ 0,0 (0) · Marseille · dès 70 € · Cabinet · Visio
Énergéticienne
★ 0,0 (0) · Montpellier · dès 40 € · Cabinet · Visio
Hypnotérapeute et coach
★ 0,0 (0) · Narbonne · dès 80 € · Cabinet · Visio
PsychoDoula, Sexothérapeute et Consultante en sommeil 0-6 ans
★ 0,0 (0) · Barentin · Cabinet · Domicile · Visio
Exploration intérieure – Corps, émotions, système nerveux et reconnexion à soi
★ 0,0 (0) · MARSEILLE · dès 60 € · Cabinet · Domicile · Visio
Psycho énergétncienne & kinesiologue
★ 0,0 (0) · Clermont-Ferrand · dès 55 € · Cabinet · Domicile · Visio
Sanjiku shiatsu
★ 0,0 (0) · Fos-sur-Mer · dès 30 € · Cabinet
Coach thérapeute
★ 0,0 (0) · Dambach-la-Ville · dès 90 € · Cabinet · Visio
Sophrologue
★ 0,0 (0) · Bailleval · dès 40 € · Cabinet · Visio
Préparation mentale par ville
Préparation mentale : qu'est-ce que c'est ?
La préparation mentale est un accompagnement qui aide à développer ses ressources psychologiques pour atteindre ses objectifs : concentration, confiance, gestion du stress et de la pression, motivation. Utile dans le sport comme dans la vie professionnelle ou personnelle.
Les bienfaits recherchés
- ✓ Renforcer la confiance et la motivation
- ✓ Mieux gérer le stress et la pression
- ✓ Améliorer la concentration et la régularité
- ✓ Atteindre ses objectifs sereinement
Comment se déroule une séance ?
Le préparateur mental définit avec vous des objectifs concrets, puis vous accompagne avec des outils (visualisation, routines, gestion des émotions) au fil de séances régulières, en cabinet ou en visio.
Questions fréquentes
C'est réservé aux sportifs ?
Non : étudiants, professionnels, artistes… toute personne qui veut performer sereinement ou gérer la pression peut en bénéficier.
Combien de séances ?
Cela dépend de l'objectif ; un accompagnement régulier sur quelques semaines est fréquent.
Est-ce un suivi psychologique ?
Non, c'est un accompagnement orienté objectifs et bien-être, qui ne remplace pas un suivi psychologique.
Soindispo référence des praticiens de bien-être et d'accompagnement. Les pratiques présentées ne constituent pas des soins médicaux et ne remplacent pas un avis ou un traitement médical.
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