Routine visage naturelle : choisir selon sa peau

Reconnaître son type de peau

Nettoyez votre visage avec un produit doux, n'appliquez rien, et regardez-le une heure plus tard, à la lumière du jour :

• Peau sèche : elle tiraille, paraît terne et rugueuse au toucher.
• Peau grasse : elle brille sur tout le visage, et les pores se voient davantage.
• Peau mixte : elle brille sur le front, le nez et le menton, et reste normale ou sèche sur les joues.
• Peau sensible : elle picote, chauffe ou rougit vite, au froid ou au contact d'un nouveau produit.
• Peau mature : avec les années, elle devient souvent plus fine, plus sèche et moins souple.

Ne confondez pas peau sèche et peau déshydratée : la première manque de lipides, la seconde manque d'eau, souvent de façon passagère. Une peau grasse peut donc être déshydratée. Votre peau change aussi avec les saisons : en hiver, une crème plus riche peut prendre le relais. Enfin, des rougeurs qui durent ou une gêne qui s'installe relèvent d'un médecin ou d'un dermatologue, pas d'un cosmétique.

L'ordre des gestes, matin et soir

Une règle : de la texture la plus légère à la plus riche, sur une peau propre, en laissant chaque soin pénétrer quelques instants.

• Le matin : un nettoyage léger suffit souvent, à l'eau tiède avec une éponge konjac, ou avec un voile d'eau florale. Puis le sérum, si vous en utilisez un, le contour des yeux, posé en tapotant, et la crème de jour. En cas d'exposition au soleil, finissez par une protection solaire.
• Le soir : nettoyez votre peau, maquillée ou non, avec un lait démaquillant sur un coton : visage, yeux et lèvres. Puis le sérum, le contour des yeux et la crème, de nuit ou celle que vous utilisez le matin.
• Une ou deux fois par semaine : un gommage, si votre peau le supporte, puis un masque, en respectant le temps de pose indiqué sur la fiche.

En posant votre crème, massez votre visage une minute, par petites pressions, du centre vers l'extérieur. Un rouleau de jade prolonge ce moment, pour le plaisir du geste. Pour aller plus loin, le kobido, massage du visage venu du Japon, se reçoit en séance : cherchez un praticien en kobido sur Soindispo.

Introduire un nouveau soin sans brusquer sa peau

• Faites un essai : un peu de produit sur une petite zone, au creux du coude ou derrière l'oreille, puis attendez 24 à 48 heures.
• Un seul nouveau produit à la fois : attendez une à deux semaines avant le suivant. Si votre peau réagit, vous saurez lequel en est la cause. C'est vrai aussi pour un coffret : commencez ses soins un par un.
• À la moindre gêne (rougeur, picotement, sensation de chaleur), rincez à l'eau claire et arrêtez le produit.
• Lisez les précautions de chaque fiche. Les soins aux huiles essentielles sont déconseillés aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans. Le rétinol, une forme de vitamine A que contiennent par exemple le sérum à la poudre d'émeraude et celui à la poudre d'améthyste, est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement : les fiches concernées le rappellent.

Comptez ensuite quelques semaines pour savoir si un soin vous convient : sa texture, son parfum, le confort qu'il vous laisse.

« Naturel » : ce que dit vraiment une étiquette

Sur un flacon, le mot « naturel », seul, n'est pas un label : il ne dit rien de précis sur la formule. Quatre repères en disent davantage :

• La liste INCI, obligatoire, nomme les ingrédients par ordre décroissant de concentration ; ceux qui représentent moins de 1 % peuvent suivre dans n'importe quel ordre. Les plantes y portent leur nom latin : Rosa Damascena, c'est la rose de Damas.
• « Naturel » ou « d'origine naturelle » : selon la norme ISO 16128, un ingrédient naturel est tiré d'une plante, d'un minéral ou d'un animal sans modification chimique, par pression ou distillation par exemple. Un ingrédient d'origine naturelle en est issu, mais a été modifié par un procédé chimique ou biologique.
• L'indice de naturalité : la même norme permet de calculer la part d'ingrédients naturels et d'origine naturelle d'une formule. C'est un calcul, pas un label, et la norme ne fixe aucun seuil.
• Les labels reconnus reposent sur un cahier des charges public et sur des contrôles ; ils se repèrent à leur logo sur l'emballage.

Avant d'acheter, lisez la rubrique Composition de la fiche, surtout si votre peau est sensible. Quant aux gammes à la poudre d'améthyste ou d'émeraude, choisissez-les pour leur texture et le plaisir du rituel : nous ne prêtons aux pierres aucun effet sur la peau.

À l'unité ou en coffret

Un coffret découverte réunit plusieurs soins pensés pour un même type de peau : peaux sèches, peau grasse, peau sensible et réactive ou peaux à imperfections. C'est une façon simple de commencer ; pour une peau mature, la gamme complète à l'émeraude joue ce rôle. Si vous avez déjà vos habitudes, un soin à l'unité suffit pour compléter votre routine ou remplacer un produit terminé. Les coffrets sont rangés dans Box & Coffrets, et la plupart des soins à l'unité dans nos soins du visage.